>> Jean-sébastien DAVIET ...

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"Pousser la machine ... prendre le risque ..."

Publié le 29 Janvier 2012 par Traileur77 dans Brèves de coureur

Traileur77---Interieur-Sport---Reprise-en-Mains.jpeg

   

"le haut niveau impose des cadences d'usine

à des mécanismes de précisions"

"pousser la machine aux frontières de l'excellence,
c'est prendre le risque d'en briser le fonctionnement"

 
... à méditer ...
savoir se reposer, récupérer,
faire un break,
changer la façon de s'entraîner 
...
 
 
 
 
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pour tout ceux qui se blessent ...

Publié le 28 Janvier 2012 par Traileur77 dans Brèves de coureur

 

pour tout ceux qui se blessent & qui qui trouvent le temps long

 => réussir à se mainteinr en forme ... pour retrouver son niveau <=

 

 

 

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SNOW TRAIL CHABANON : 24km / 1000d (22/01/12)

Publié le 28 Janvier 2012 par Traileur77 dans Mes RECITS de Course 2012

traileur77---JeanSebastienDAVIET---SNOW-TRAIL-CHABANON---a.jpeg

Je devais participer au SNOW TRAIL DE CHABANON mais une chute le 1er Janvier 2012 + un manque d'entraînement terrible + une cheville bien douleureuse me fait dire NON la veille de la course. Voila, rien de + à déclarer, à part que j'ai tout de même pris du plaisir à accompagner mes amis :-) même si la frustration était bien là.

 

 

 

 

 

 

 

by lilirunning.com

 

 

 

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