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la Mount Marathon Race
C'est très court (5,5km),
ça grimpe fort (921d),
la descente est très très technique,
... du costaud ...
Publié le 9 Août 2014 par Jean-sébastien DAVIET (Traileur77) dans brèves de coureur, vidéo
la Mount Marathon Race
C'est très court (5,5km),
ça grimpe fort (921d),
la descente est très très technique,
... du costaud ...
Publié le 28 Juillet 2014 par Jean-sébastien DAVIET (Traileur77) dans année 2014, running, course, trail, rhone alpes, course en compét., podium, sallanches, fiz
Course des 5 Refuges 30km / 2300D+
"440 coureurs ont pris le départ à 07H00 ! Le temps est magnifique, les coureurs pourront admirer le Mont Blanc sur le parcours !"
Plaine-Joux 1350m - Charbonnières 1390m - Refuge de Platé 2032m - Col de Portette 2354m - Refuge de Sales 1870m - Collet d'Anterne 1790m - Refuge Alfred Wills 1810m - - Refuge de Moëde Anterne 2002m - Refuge du Châtelet d'Ayères xm - Plaine-Joux 1350m.
Vraiment, ce p'tit Tour des Fiz est un régal pour les yeux, avec un terrain de jeu fantastique pour qui aime le fort ratio déniv/distance, mais également parties techniques & roulantes ...
Publié le 23 Juillet 2014 par Jean-sébastien DAVIET (Traileur77) dans année 2014, running, course, trail, rhone alpes, course en compét., podium, saint gervais, beaufortain
Mon ami Laurent a fait la grande "MONTAGN'HARD 107km/8800d", moi la petite . Mais comme il fait 2 têtes de plus que moi et qu'il a de grandes guiboles, c'est bien normal qu'ils fassent plus de km que moi :-) non mais sans blagues !!! Dans les 2 cas, fort ratio deniv/km ... les cuisses montent très vite en température sur la 39, c'est épuisant sur la 107 ...
Publié le 22 Juillet 2014 par Jean-sébastien DAVIET (Traileur77) dans vidéo, kilian jornet, brèves de coureur
"même si de l'extérieur il peut sembler que c'est facile, ça ne l'est pas, il faut s'entrainer beaucoup" ... kilian jornet
Publié le 20 Juillet 2014 par Jean-sébastien DAVIET (Traileur77) dans année 2014, running, course, trail, course en compét., podium, rhone alpes, les 2 alpes, 6h, oisans
2j de "pur dénivelé" aux 2 Alpes où je totalise
5,8km/1500d+ le samedi sur la VERTICALE du DIABLE
8x 2,6km/650d+ le dimanche sur les 6H du DIABLE
26,6km / 6700d+
Publié le 19 Juillet 2014 par Jean-sébastien DAVIET (Traileur77) dans brèves de coureur, vidéo
Le Red Bull 400. Cette épreuve est de type kilomètre vertical mais ultra-concentré, faisant seulement 400m de long pour 197m de D+. Il s’agit de remonter le tremplin de saut à ski de Kulm (à Bad Mitterndorf en Autriche) le plus rapidement possible en solo ou en relais. Ahmet Arslan et Andrea Mayr se sont imposés en respectivement 04:57.10 et 05:37.10.