Publié le 1 Octobre 2010 par Jean-sébastien DAVIET (Traileur77) dans brèves de coureur, vidéo, TOR
Publié le 26 Septembre 2010 par Traileur77 dans Mes RECITS de Course 2010
Le Trail du CORD ... STOP ou ENCORE une petite boucle ? Quelle matinée !!! Les coureurs ont "pourris" le parcours. Entre ceux qui préféraient la Boucle Nord, ceux à qui la petite Boucle Sud suffisait, et ceux qui traçaient leur propre chemin ... l'organisation n'était plus maître de quoi que ce soit !!! les coureurs ont pris les commandes :-) le tout dans la bonne humeur.
Je me rappellerai de cette 1ère édition car je crois qu'elle restera UNIQUE
ACCUEIL / AMBIANCE sympathique et conviviale dans le Parc de la Corbie, que ce soit au Départ / Arrivée et sur les Ravitos. Ca ne se bouscule pas trop sur la ligne de Départ, 22 sur le 16km et 11 sur le 32km. Chacun cherche à savoir qui court sur quelle distance, mais tout le monde part ensemble. Tant mieux, cela permettra de rester groupé un petit moment ... moment assez court car après 2km, je me retrouve avec 2 gars du 16km, et le trou est déjà fait avec les poursuivants. Nous effectuons la boucle Sud, retrouvons le Parc de la Corbie, puis qques difficultés pour bifurquer sur la boucle Nord ... boucle que nous ne trouverons pas ... et c'est reparti pour le Sud :-) puis retour dans la Parc, et là l'organisation est présente au point de bifurcation pour la boucle Nord. Comment va se dérouler le reste de la course ? 2 boucles Nord permettraient de faire le kilométrage prévu (32km), mais ... mais au retour de la boucle Nord, personne ne me ré-oriente sur cette même boucle, donc GO au sud pour la 3ème fois :-)).
Au retour dans le Parc, est-ce que je repars au Nord ? Je demande à l'organisation ce qu'ont effectué les autres coureurs ? ils ne savent pas trop ... mais me proposent d'arrêter après avoir effectué 3 boucles Sud et 1 boucle Nord. Je suis en avance, en forme, seulement 28km, je décide de repartir au Nord ... remonte qques coureurs ... et fini 2 après 38km (32km pour le 1er)
Bilan positif pour cette 1ère édition (manquait juste un p'tiot panneau / une p'tiote flèche :-))). J'ai pris du plaisir à courir sur des terrains variés, je n'ai pas vu passer les 2h30 de course.
Le Trail du CORD
course verte "à la carte",
ou l'on court "comme on veut",
ou l'on court "où l'on veut"
"bonne humeur & coureurs satisfaits"
Les Photos sont ICI ... Le Résultat est LA.
Publié le 19 Septembre 2010 par Traileur77 dans Mes RECITS de Course 2010
1ère édition du TSM sous un ciel Bleu Azur, température frisquette à 7h du mat mais idéale à 9h30 pour le départ dans le petit village de Bouafle (Yvelines 78). Une boucle de 24km / 650d+ au coeur de la Forêt des Alluets et du Bois de Cardoux nous attend, succession de bosses sur un parcours roulant.
Ce petit village se réveille au rythme de l'arrivée des coureurs IDFranciliens qui n'hésitent pas à faire des kms pour participer à la 1ère édition. Les photos affichées sur le site TSM donnent envie, les bénévoles sont accueillants dès le retrait des dossards, cela promet d'être une belle matinée conviviale et SPORTive ... c'est parti :-) avec Cyrille de MEGAthletisme (253) qui est là pour faire une dure séance de "seuil", tout en se faisant plaisir comme nous tous.
Je clôture une semaine de volume à 130km: sorties "à jeun" à 5h du mat' pour perdre qques kilos durements installés :-{ , sorties plus en "qualité" le soir pour retrouver de la vitesse, rechercher une foulée + efficace ... bref, j'en garde sous les runnings au départ, sans trop me promener car "50m virage 90° droite" dans une petite ruelle. J'en sortirai approximativement en 20ème position.
La route est dégagée à présent...
... les sentiers ne tardent pas à venir,
... les champs annoncent la forêt,
... des bosses courtes mais sèches se succèdent,
... pour retrouver le bitume et le passage dans de jolis petit villages,
... s'enfoncer à nouveau en forêt après avoir contourné un champs,
... oups ! le balisage nous dévis sur un raccourci herbeux qui monte qui monte qui monte,
=> pas le temps de s'ennuyer sur cette Course verte "multi-terrain", "multi-paysages", "multi-sensations" ... "maxi-plaisir".
Faut dire que la bonne humeur de / et l'Organisation est partout, en de nombreux points du parcours ... appréciable lorsque l'on se retrouve un peu seul après avoir remonté une 10aine de coureurs.
Le RAVitaillement du km13 pointe son nez, reste donc 9km sans avoir d'infos sur les coureurs me précédents. Mais mon départ TRES prudent me permet de durcir un peu l'allure et d'apercevoir au fil des kms un coureur ? randonneur ? un runner en entraînement ? ... Eh bien y'aura un peu de tout cela ... encore qques places de gagnées à la sortie du parc du Château de Flins sur Seine.
Je reprendrai le 4ème dans le dernier km, mais sa fraîcheur fera la différence sur les derniers mètres !!! dur de sprinter après une semaine à 130km ...
Le Trail Seine Mauldre
"multi-terrain", "multi-paysages", "multi-sensations"
"maxi-plaisir"
Les Photos sont ICI ... Le Résultat est LA.
Publié le 10 Août 2010 par Jean-sébastien DAVIET (Traileur77) dans vidéo, kilian jornet, brèves de coureur
Publié le 17 Juillet 2010 par Traileur77 dans Mes RECITS de Course 2010
... en cours ...
NB SKY RACE 2010 : 40km / 2600d+
Névache 1600m
Pas du Lac Blanc 2950m
Mont THABOR 3178m
le site est ICI , le parcours décrit par l'organisateur ... et les RESULTATS
Publié le 27 Juin 2010 par Traileur77 dans Mes RECITS de Course 2010