>> Jean-sébastien DAVIET ...

Claude, Jérôme, le tout CAVAL Pertuis ... MERCI pour cette édition "anniversaire" du Trail du Luberon, la 10ème. Quel parcours ce 31km/1600d !!! il ne manquait une fois de plus aucuns ingrédients à la recette de votre succès : "Avec de beaux singles sur le flanc sud, un passage "aérien" dans une zone très sauvage puis un fond d'un ruisseau... une première partie de course technique avant d'attaquer la montée sur les crêtes du massif du Grand Luberon. Point d'orgue des éditions précédentes, une véritable partie de yoyo vous est offerte pour le plus grand plaisir des yeux. Une fois passé le Mourre Nègre, sommet du massif, une descente ultra rapide qu'il faudra bien gérer pour garder quelques forces pour la dernière partie sur un single assez caillouteux et des petites bosses qui feront sûrement mal" ... sans oublier l'implication, les sourires, la joie de tte votre équipe ...

En Mai, fait ce qu'il te plaît :-) Et bien ce fut fait ce 8 Mai. Laurent voulait bouger qque part en montagne, moi j'avais une envie de soleil et qques idées dans mes cartons, Jérôme était tout près de notre virée ... c'est donc à 3 que nous sommes partis pour la Double Traversée du Massif de la Sainte Victoire 32km/2000d, du Barrage du BIMONT à PUYLOUBIER ... sentier "en balcon" à l'aller, et retour par "les crêtes".

L'UMS ... mon défi pour reprendre après 7 mois de galère !!! syndrome de haglund, inflammation tendon achille, fracture métatarse ... sportivement, le passage de la quarantaine est difficile !!! cependant je suis satisfait d'avoir accroché tout de même 7 grimpées :-) très très difficilement il est vrai, mais l'esprit compétition est toujours bien là.

5 semaines sans courir le moindre mètre, c'est long, très long ... mais ce jour une radio de contrôle montre la consolidation du "4ème métatarsien pied gauche". Avec le feu vert du médecin du sport, j'y retourne :-) ce midi run de 30min ... ras ... cependant je mesure l'ampleur du boulot qu'il va falloir pour retrouver le niveau !!!

Chamonix OT promo été

Je patiente, jusque début Avril, pas le choix : " ... point extrêmement sensible à la pression de la diaphyse du 4ème métatarsien pied gauche ... à l'IRM, anomalie du signal supérieur quatrième métatarsien du tiers évoquant une fracture de fatigue ... "