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Trail du Chateau de Pierrefonds : 34km / 1000d+ (200211)

Publié le 26 Février 2011 par Traileur77 in Mes RECITS de Course 2011

affiche ma concentration me joue t-elle des tours ? 

le parcours 34km/1000d+ était TRES Physique, la Boue y a fortement contribué, je me suis beaucoup donné, les 2 derniers km me le rappelleront: 1er au ravitaillement km17, puis 4ème sans me faire dépasser (enfin je crois :-), je finirai 6 sans trop savoir pourquoi ... en suivant scrupuleusement la rubalise largement présente sur le parcours.


Après avoir discuté avec les amis, le temps du DEPART est venu, l'ambiance est au rdv.

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J'ai l'intention de faire qque chose de bien, alors je pars aux avant-poste.

Après qques centaines de mètres bitumés, place au sentiers boueux, et là mes Salomon SpeedCross GTX me donnent entière satisfaction, excellente accroche sur ce terrain gras. C'est indéniablement un avantage pour économiser un peu d'énergie musculaire. Après avoir creusé un léger écart avec les poursuivants, Hicham me reprend, il est très rapide sur les parties plates. Le 14km/h de moyenne que je comptais tenir jusqu'au ravitaillement explose !!! je suis son allure qui est d'environ 15km/h, je sais que c'est trop rapide pour aller au bout de ce trail (enfin en ce qui me concerne), mais je me sens bien, je le suis. Dans les cotes je prends les devants, lui fait l'effort de revenir sur les plats boueux. Cela durera pendant 10km jusqu'au km15, c'est intense mais la forme est toujours là. Je passe le ravitaillement du km17 sans m'arrêter, en 1h10 (14,5km/h de moyenne), avec un écart croissant sur Hicham ... le trou est fait.

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Un peu de route, et c'est reparti pour la 2ème moitié, moins boueuse mais plus vallonnée. Les entraînements "montagne" paient, et la récupération du dernier trail d'il y a 2 semaines (Drailles de la Galinette 37km / 2100d+) est bonne. Les Quadri répondent bien, je reste vigilant sur le balisage qui est largement suffisant, il faut toutefois surveiller les virages en épingles et à 90° !!! 

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... le Profil du parcours, + vallonné sur la 2ème partie ...

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Maintenant je me fixe des objectifs tout les 5 km ... toujours 1er, je pense km20 ... puis une personne m'annonce que je suis 4 !!! bon, je continue ... je pense km25 ... la fatigue commence à se faire sentir, normal ... une fois de plus on m'annonce 4 !!! j'avoue ne pas comprendre, je suis toujours scrupuleusement le balisage & je n'ai pourtant vu personne (enfin je crois :-) ... km32 cela devient très dur, mais quand il ne reste plus que 2 à 3km, ça re-donne des ailes. A ma grande surprise, 2 coureurs me reprennent alors que j'étais bien seul sur le sentier. Bon ... l'Arrivée au Chateau est faite sans conviction, en footing ... 

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... et je finis 6 ...

... à 9min du premier ...

... à 7min d'Hicham ... 

j'avoue ne pas comprendre grand chose 

110220 - Trail du Chateau de Pierrefonds - resultat

 

Dans la Salle des Sports de Pierrefonds,

beaucoup de discussions autour du parcours,

entre ceux qui ont perdu des places sans se faire dépasser,

ceux qui ont doublé 2x les mêmes personnes,

 

Bref, pour savoir si j'étais dans le vrai,

j'ai demandé à l'organisation le tracé du parcours

pour le comparer avec mon relevé GPS.

A ce jour,

1 semaine après la course,

silence total.

.SANS COMMENTAIRE.

 

... Dommage ...

Dommage car le parcours est superbe, varié & technique,

Dommage car l'accueil des bénévoles est irréprochable,

Dommage car j'y retrouve pleins d'amis,

...

... je me suis beaucoup donné MAIS je reste sur ma fin ...

 

  Le Résultat est LA.


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Jean-Luc & Françoise 27/02/2011 16:42


Un bon départ à Morienval, un mi-parcours à suspense, une arrivée où les fantômes du Château de Pierrefonds font leur apparition. Dommage pour la plupart des participants !
Jean-Luc & Françoise