>> Jean-sébastien DAVIET ...

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6h du Moulin : N fois 1050m (260414)

Publié le 4 Mai 2014 par Jean-sébastien DAVIET (Traileur77) in running, course, course en compét., 6h, bonne action, podium, winner, idf, année 2014

6h du Moulin : N fois 1050m (260414)

"Cette manifestation solidaire organisée par l'association Julien & Jonadev a pour but de récolter des fonds qui serviront à organiser des animations au sein du département de cancérologie des enfants et de adolescents de l'institut Gustave Roussy à VILLEJUIF (94). MERCI de participer au bonheur des enfants atteints de cancer".

6h du Moulin : N fois 1050m (260414)6h du Moulin : N fois 1050m (260414)

J'y était en 2013, j'y suis retourné en 2014, avec le soleil en moins et la pluie en plus ... mais ne dit on pas manifestation pluvieuse", manifestation "heureuse" ?

Mon ojectif : sur cette course horaire de 6h (circuit de 1050m), faire des bornes à une vitesse moyenne de 12km/h.

Lors des inscriptions, j'ai annoncé et me suis engagé sur 1€ du km parcouru. C'est donc parti pour 72km minimum (69 tours) ... seule une blessure aurait pu m'arrêter ... bref très motivé pour J&J.

6h du Moulin : N fois 1050m (260414)

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qque soit le niveau de chacun,

tout le monde prend son role à coeur,

pour J&J et d'autres assoc

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6h du Moulin : N fois 1050m (260414)6h du Moulin : N fois 1050m (260414)
6h du Moulin : N fois 1050m (260414)

12h => 13h : mauvaises sensations, foulée "lourde", ça commence bien !!! bon je mets cela sur le compte d'une mauvaise récupération des milliers de km :o) effectués ces jours derniers.

13h => 14h : la machina est chaude, ça va mieux ... 12,3km/h de moyenne ... un peu déçu même si je m'étais fixé un 12 de moyenne ... j'allonge la foulée car j'ai cru entendre que j'étais 2 à 1min du 1er.

14h => 15h : je repasse 1 :-) et suis bien. Coté ravito c'est du style 4Quart / Tucs / Figues / et Gruyère 'Suisse" s'il vous plait ... mais pas tout en une fois bien sur !!!

15h25 : passage du Marathon ... avec le sourire

16h => 17h : ça devient long ...

17h => 18h : ça devient bon ... c'est la dernière heure ... les jambes sont encore toniques, j'accélère un peu pour courir sous les 5min au kilo ... voir 4min sur le dernier tour :-) le 72ème => 75,6km

après 5h d'effort, dernier ravito et go pour les derniers tours.

après 5h d'effort, dernier ravito et go pour les derniers tours.

19h00

photo "finish"

belle journée

mission accomplie

bonnes sensations sportives

@+

6h du Moulin : N fois 1050m (260414)

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L'association Julien & Jonadev

qui soutient les enfants atteints de cancer

organise

 

SAMEDI 26 AVRIL 2014

à LA CROIX ST-OUEN (60610)

la 4ème édition des

 

4 & 6 HEURES DU MOULIN

Vestiaire et Café offerts à tous les concurents

Douches à 150m, Toilettes sur place

massage

animation musicale

Petite Restauration (buvette, sandwichs, crêpes, ...)

 

>>> mon Récit 2013 <<<

 

Course horaire sur un parcours clos de 1.2km

en Individuel ou en Equipe de 2 / 4 / 6

Départ 12h 

 Inscriptions : ICI

 

TOUTES LES INFOS  sur

http://assojulien.wix.com/6-heures-du-moulin

http://assojulien.wix.com/julien-jonadev

 

 06 73 06 26 47

 

Les fonds récoltés lors de cette course solidaire serviront à financer des animations ou à offrir des dons matériels aux enfants atteints de cancer hospitalisés dans le département de cancérologie des enfants et adolescents de l'institut Gustave Roussy à Villejuif (94).

 

Inscrivez-vous pour votre plaisir,

et pour faire plaisir aux enfants malades !

 

Commenter cet article

Jean-Luc & Françoise 08/05/2014 11:34

Encore une belle performance égale à celle de l'année précédente malgré un temps maussade. Grâce à l'association Julien & Jonadev et aux nombreux participants à la course des 4 & 6 heures du Moulin, les enfants hospitalisés à l'Institut Gustave Roussy vont pouvoir profiter pleinement de ces dons. Félicitations pour l'organisation et aux bénévoles pour leur dévouement.
Jean-Luc & Françoise

DAVIET 06/05/2014 05:41

eh bien c est okey quelques tours l année prochaine si le chir. me le permet avec le nounours en "sac a dos" pour porte-bonheur ... c'est okey pour moi ! FLO@PATON. ET FELICITATIONS A MON "TRAILEUR DE COEUR".

DAVIET 22/04/2014 04:57

T.77 C EST DES CHOSES A MA PORTEE ET CELA M AURAIT BIEN TENTEE APRES CETTE REPARATION DU GENOU ET DERNIERE J ESPERE ... RV L ANNEE PROCHAINE J ESPERE ET D AUTRES ENCORE ! PATON@FLO.

DAVIET 24/04/2014 06:13

YEssss avec un immense plaisir pour des causes d'associations voir pour le "plaisir" tout simplement comme mes 3 mots fin 2013 "QUE DU BONHEUR" FLO.

Jean-Sébastien 22/04/2014 09:00

Mais c'est vrai ça ?
Peut-être à l'année prochaine pour qques tours.