>> Jean-sébastien DAVIET ...

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Entrainement "MONTAGNE" : 01/11/12 au 04/11/12

Publié le 5 Novembre 2012 par Traileur77 in Mes Entrainements & OFFs

3 jours intenses ... j'aime. Suivant les prévisions météorologiques, suivant l'état d'enneigement constaté sur le terrain, je planifie mes sorties la veille pour le lendemain. Une session le matin, une session l'après-midi. De la ROUTE, du CHEMIN, du SENTIER, du "dré dans le pentu" à 50% de pente, du PIERRIER recouvert partiellement de NEIGE, beaucoup de D+ ... j'adore. Le bilan => 90km/5300d.

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la Croix Mapellet de "la Bourgeoise", 1770m d'altitude

Traileur77 - JeanSebastien DAVIET - Entrainement - La Croi 

j'y suis :-)

mais le temps n'était pas propice à se reposer !!! vent glacial !!!

Traileur77 - JeanSebastien DAVIET - Entrainement - Vue de l

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Le lendemain matin, un peu de route en passant par la Station de Morillon "les Esserts" 1100m. Grimpée de 6km/400d+ par la D54, descente plus pentue par la D4 ... au total sortie de 19km/650d.

Station Morillon les esserts 1100m - 400d par la route

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L'après midi, des envies de "pente", alors go pour 1650d en seulement 13km. Il faisait beau au passage de la Grotte du Jourdy

Traileur77 - JeanSebastien DAVIET - Entrainement - Grotte d 

un peu moins beau sur la Pointe Perret 1941m !!! vent glacial !!!Mtgne de Marcelly - Pic du Perret 1951m 

je me réchauffe donc à coup de fort dénivelé, 50% pente, au nord de Lachat

Pointe de Perret 1941m - dre dans le pentu

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Le lendemain matin, beau temps, alors je vais jeter un coup d'oeil du coté de la Montagne du BARGY. Départ en dessous du Col de la Colombière (ou au dessus du Reposoir), vers 1250m d'altitude, et go pour le Col d'Encrenaz 1984m ... en espérant que la neige ne me stoppe pas dans ma progression.

Traileur77 - JeanSebastien DAVIET - Entrainement - Col Enc 

a 1500m d'altitude, dans la prairie de "la Cha", la douceur de la chaleur du soleil donne envie de se poser dans l'herbe :-) mais je ne suis pas là pour ça.

Traileur77 - JeanSebastien DAVIET - Entrainement - go pour

 

droit devant, le paradis !!! le Col d'Encrenaz 1984m !!!

Traileur77 - JeanSebastien DAVIET - Entrainement - Col Encr

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En fin de soirée, 13km/200d de "récup active" sur la route, en passant par les Vallons de Samoens, ou l'on peut admirer des Chalets typiques de la région.

Traileur77 - JeanSebastien DAVIET - Entrainement - Samoens

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Dernier jour, ce soir à 17h je reprends le TGV. Alors pour conclure ce "stage montagne", je prends la direction du "Bout du Monde", en partant de Sixt-Fer-à-Cheval, sur des sentiers roulants ... que j'agrémente du "Pas du Boret", un mur de 300d+. Encore une belle sortie de 25km/700d.

Traileur77 - JeanSebastien DAVIET - Entrainement - le Bout

 

... le Giffre au "Bout du Monde" ...

Traileur77 - JeanSebastien DAVIET - Entrainement - le Bout

 

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Bon, eh bien, je rentre dans le 77, gonflé à bloc.

Traileur77 - JeanSebastien DAVIET - Entrainement - mes Spee

 

 

@+

 

 

 

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PATON 06/11/2012 14:10

Oh bah oui !!!
On est qu'au 1/4 de l'histoire du "traileur 77" alors il y en auras ben d'autres encore ... et peut-etre dans des contrées encore non explorer ... ah ! aaaahhhh ...

Traileur77 06/11/2012 08:58

Merci.
Effectivement, je réinvestis dans ce qui m'a permis de gagner ces billets ... pour en gagner d'autres peut-être :-)

Jean-Luc & Françoise 05/11/2012 19:31

Ce voyage offert par la Sncf lors d'une course a été investi dans un entraînement montagne de 1ère classe avec des conditions climatiques satisfaisantes entre ciel et terre.
Bravo tu as su en profiter.
Jean-Luc & Françoise