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Challenge Inter Entreprises ACF : 10km (270511)

Publié le 31 Mai 2011 par Traileur77 in Mes RECITS de Course 2011

traileur77 - Challenge InterEntreprises Contre la Faim 201 Participer à un évènement sportif à but Humanitaire ... Courir pour une bonne action ... Se mobiliser avec les collègues de son entreprise ... entreprise reversant 15€ du km à Action Contre la Faim ... 17 engagés chez NDS, 202km parcourus sur le Parvis de la Défense autour de la Grande Arche => 3030€ collectés ...

... en tout : 28154km effectués par l'ensemble des Entreprises => 422 310€ collectés pour ACF

 

La Course à Pieds rassemble, partage, se mobilise pour la bonne cause.

110527---Challenge-Inter-Entreprises-ACF---025.jpgEn pleine préparation pour le Marathon Marne & Gondoire du 5 Juin prochain, je n'hésite pas à modifier légèrement ma préparation pour intégrer ces 10km.

110527-Challenge-Inter-Entreprises-ACF---video---033.jpegOui mais ... le Parvis de la Défense est bien venté ce 27 Mai ... au 3ème tour (km3), une rafale de vent fait basculer une barrière juste au moment où je passe !!!

110527---Challenge-Inter-Entreprises-ACF---chute-001.jpeg 

Mon quadri gauche en prends pour son compte (une belle béquille), la hanche droite accuse un peu ... je marche puis trottine qques mètres, et décide de terminer les 7 derniers km. Les muscles sont chauds, les douleurs sont gérables ... mais qques heures après, à froid, ce n'est plus la même musique !!!


Je ne regrette pas d'avoir participé à cette bonne action,

c'est comme ça, "au mauvais endroit au mauvais moment"

...

mais à ce jour ("Choc + 4j" / "MMG - 5j")

une Participation / Perf à MMG semble compromise

> manque de propulsion coté gauche <

> sensation de fatigue dans la cuisse, après seulement 5km de footing <

> douleur légèrement croissante <

qu'en sera t-il demain matin à froid ?

... à suivre ...


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Jean-Luc & Françoise 01/06/2011 16:05


Un moment fort passé sur le Parvis de la Défense en compagnie de coureurs Inter Entreprises qui va apporter un plus à ceux qui ont faim, mais terni en ce qui nous concerne par ta chute malheureuse
à la veille d'autres courses qui font le bonheur de tous. Prompt rétablissement.
Jean-Luc & Françoise